■パーティ人数：2
■山行スタイル：個人山行
■宿泊：日帰り
■登山内容：岩登り
■天気：晴れ

■解決種別:自力下山
■落石の数：1個
■けが人：
■怪我の程度：
■怪我の部位：
■石の大きさ：頭程度
■落石の原因：不明
■落石が発生した瞬間の対応：回避（最低限）
■リスク軽減装備：不明

８月の晴れの谷川岳、幽ノ沢でアルパインクライミング。前後にパーティおらず自分達2人だけ。登攀技術はあまり必要ないものの、支点が少なくルートファインディングが重要なルート。2人とも初見。 5～6ピッチ目で登攀に慣れてきて、また核心部でなく緊張感も少なかった。自分の方が経験があり、普段は全ピッチをリードする事もあるが、それ程難しくないと判断してつるべで登っていた。そのピッチは自分がフォローでビレイしていた。 リードがゆっくり登って行った事と、難しくないピッチとの思いから、つい景色を見たりしていた。上から「ラク」の声。すぐに上を見たら、頭大のフレーク状の落石が自分めがけてバウンドしてきた。なるべく落石の動きを見て、避けるか払うかしようと試みた。自分の2m位上でバウンドして、当たらずに済んだ。本当に自分に当たるバウンドで来た場合、実際に避ける事ができたかは疑問。当たらなくて良かった～と心から思った。

ジムやゲレンデはやはり安全度が高く、当たり前ではあるが、本チャンルートは思いがけず石を落としたり、剥がれた大きめの岩が落ちて行き易い。ジムでの練習でも、剥がれるかもしれないホールドと考えて力を入れるようにすると登り方が変わる。本などには登攀中、上への確認を怠らない、など当然の約束事として記載されているが、ずっと上への集中を維持するのは実際には困難。上を見ているようで違う事を考えたり、よそ見をしてしまいがち。 それを認めた上での分割した集中力が重要。よそ見してしまう事を認め、集中のオンとオフの使い分けを意識する事が、いざという時に注意をしていられる確率を高められるのでは、と考え行動する。