■パーティ人数：1人
■山行スタイル：個人山行
■宿泊：日帰り
■登山内容：山頂往復
■天気：雨上がり

■解決種別:自力下山
■登山計画時にそのリスクに対する検討を行ったか：した
■行動中にリスク回避や軽減が行えたか：した

梅雨の時期、合間に回復した日を選んで単独行。なんどか登っていたルートなので心配はなかったが、雨上がりということもあり慎重に下山をしていた。何気ない段差（木の根だった）に足を置いたとたん、滑って尻もち。 そのまま止まらずに斜面方向へ滑り落ちた。体の方向が上下逆になりながら滑落、ザックがブレーキになり反転し回転しながら滑落。樹木に足を激突しながらどうにか止まりましたが、足が折れたのではないかというくらいの衝撃と痛み。どうにか立てるくらいだったので骨折はしてないと判断、這い上がりました。脛は大きく擦り傷ができていましたので、携帯していた瞬間冷却で傷を冷やして、消毒。エイドキットを持っていてよかったです。 携帯は圏外、登山者も通らない。眼鏡もふっとび、見つける事ができない。このまま暗くなれば視力が悪いので動けなくなると思い、どうにか自力で下山。当番の病院を探して受診しました。替えのメガネを友人にお願いして届けてもらい帰宅しました。 たかが10ｍほどでしたが、回転しながら落ちていく時間は死んだかと思いました。

どんなに低山でも、登山届や知人への連絡は欠かせない。 特に、単独行きの場合は必須。 出発時に雨だったりした場合は、原則中止する決断を持ちたい。（途中は仕方ない）